Allgemeines
Katja Sterzenbach studierte Sport- und Sozialwissenschaften sowie die indischePhilosophie vom Leben an der Swami Vivekananda Universität in Bangalore/Indien. Ihre ganze Leidenschaft widmet sie dem Zusammenhang geistiger Ausgeglichenheit und körperlicher Leistungsfähigkeit. Sie selbst ist das beste Beispiel für die großen Themen Gesundheit und Achtsamkeit. So experimentiert sie gern mit Extremsituationen, zum Beispiel62 Tage Schweigen in einem Kloster in Myanmar. Katja Sterzenbachs Impulsvorträge und Seminare steigern das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen im Business und Privat. Mit dieser Expertise trifft sie den Nerv der Zeit und die Ansprüche der modernen Arbeitswelt. Sie bricht gängige Klischees und inspiriert jeden, egal ob Mann oder Frau, Entscheider, Manager oder Mitarbeiter. Undogmatisch, rebellisch und erfrischend zeigt Katja Sterzenbach den Weg in ein entspanntes, erfülltes und glückliches Leben - denn gesund sein kann jeder!
Themen und Programmpunkte
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| Der flexitarische Lebensstil - leistungsbereit und entspannt mit Achtsamkeit. | |||||||
| Mit diesem Impulsvortrag | |||||||
| Reden ist Silber, Schweigen ist Gold. | |||||||