Kerstin Hardt

Allgemeines

Kerstin Hardt studierte Sportwissenschaft und Ernährung und absolvierte verschiedene ergänzende Ausbildungen in den Bereichen NLP, Meditation, Yoga, Qi Gong etc. Außerdem ist sie Autorin des interaktiven Lernprogramms „Gesund mit Plan". Ihren Erfahrungsschatz sammelte sie u. a. in ihrer Tätigkeit für die Firma Puma als Referentin für Fitness und Ernährung. Als Fitness-Coach betreute und unterstützte sie die Eintracht Frankfurt auf dem Weg zur Leistungssteigerung. Die erfahrene Ernährungs- und Fitnessexpertin ist eine gefragte Interviewpartnerin in Funk und Fernsehen, wenn es um Leistungssteigerung durch Bewegung, Ernährung und mentales Training geht. In ihren Seminaren und Vorträgen begeistert sie die Teilnehmer mit ihrer authentischen, lebensfrohen und energiegeladenen Art. Sie versteht es, gelebtes und fundiertes Expertenwissen einfach und sofort anwendbar zu vermitteln.

Themen und Programmpunkte